Niềng răng là giải pháp tối ưu giúp cải thiện thẩm mỹ hàm răng và điều chỉnh khớp cắn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn truyền tai nhau rằng niềng răng bị hóp má, trông già hơn. Vậy thực tế có đúng như vậy không hay chỉ là hiểu lầm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ nguyên nhân và cách khắc phục để yên tâm hơn trước khi chỉnh nha.
Niềng răng bị hóp má có đúng không?
Khi niềng răng, đặc biệt là niềng mắc cài, nhiều người cảm thấy má hóp hơn, khuôn mặt gầy đi nên nghĩ rằng niềng răng gây hóp má. Niềng răng bản chất là quá trình dịch chuyển răng về vị trí đúng trên cung hàm, giúp răng thẳng đều, đồng thời điều chỉnh khớp cắn đạt chuẩn nên có phần giúp gương mặt cân đối và thon gọn hơn.
Niềng răng bị hóp má là không phổ biến, có thể xảy ra ở một số người và thường chỉ là tạm thời ở giai đoạn đầu. Về sau khi đã quen với các khí cụ hoặc khi tháo niềng và có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thì sẽ hết hoàn toàn.
Nguyên nhân vì sao niềng răng bị hóp má?
Niềng răng bị hóp má có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như chế độ ăn không hợp lý, kỹ thuật chưa phù hợp… Cụ thể:
Mất răng lâu ngày
Nếu bạn mất răng trong thời gian dài (nhất là mất răng hàm lớn) trước khi niềng thì xương ổ răng có thể đã bị tiêu đi khá nhiều, mô mềm vùng má giảm nâng đỡ. Ngoài ra, trong quá trình chỉnh nha, để tạo khoảng cho răng di chuyển, bác sĩ có thể chỉ định nhổ bớt răng. Các khoảng trống sau nhổ răng sẽ dần khép lại khi kết thúc niềng.
Tuy nhiên, nếu lực kéo được tính toán chưa chuẩn hoặc việc điều chỉnh mắc cài, dây cung thiếu chính xác, răng có thể di chuyển sai hướng, dẫn đến răng lệch vị trí. Khoảng trống sau nhổ răng không được lấp đầy kịp thời sẽ dần tiêu xương, mô mềm quanh má không còn điểm nâng đỡ tạo cảm giác hóp má.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt chưa hợp lý
Nhiều người chưa quen với các khí cụ trong giai đoạn đầu mới niềng răng, có thể sẽ ăn ít hơn vì còn khó chịu. Ngoài ra, một số người vì sợ bung mắc cài mà hạn chế ăn nhiều món ăn khiến cơ thể không được cấp đủ chất dinh dưỡng. Điều này làm giảm sút lớp mỡ dưới da vùng má, từ đó làm khuôn mặt trông gầy hơn.
Mặt khác, tâm lý lo lắng, căng thẳng trong thời gian chỉnh nha cũng ảnh hưởng nhiều tới chất lượng sinh hoạt, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của bạn. Khi lo lắng, stress kéo dài, bạn mệt mỏi, kém ăn hơn hoặc hấp thụ chất dinh dưỡng kém khiến da thiếu sức sống, hóp má.
Cấu trúc xương hàm thay đổi
Chỉnh nha làm dịch chuyển các răng và khớp cắn, xương hàm cũng cần thay đổi để ăn khớp. từ đó có thể ảnh hưởng tới tổng thể khuôn mặt. Thay đổi này tác động đến cấu trúc gương mặt, bao gồm cơ và mô mỡ má khiến má hóp. Một số trường hợp mặt thon gọn hơn, góc nghiêng thay đổi trông thấy.
Kỹ thuật niềng răng không đúng
Niềng răng là kỹ thuật phức tạp có thể thay đổi cả vị trí răng, khớp cắn lẫn cấu trúc gương mặt. Vì thế nó đòi hỏi tay nghề, kinh nghiệm, chuyên môn cao từ bác sĩ. Nếu bác sĩ chỉ định không chính xác như nhổ răng không cần thiết, kéo răng quá mức, phác đồ chưa tối ưu… thì không những khiến bạn đau đớn khó chịu mà còn tăng nguy cơ niềng răng bị hóp má và ảnh hưởng tới thẩm mỹ khuôn mặt.
Cách khắc phục tình trạng hóp má khi niềng răng
Như đã phân tích ở trên, niềng răng bị hóp má là hiện tượng tạm thời, bạn không cần quá lo lắng, hãy giữ tinh thần thoải mái và tham khảo một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện:
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Từ đó giúp duy trì cân nặng ổn định và giảm nguy cơ hóp má.
- Bổ sung đầy đủ chất đạm, chất béo giúp tăng bổ sung mô mềm trên má.
- Tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, E, các khoáng chất.
- Ăn thực phẩm mềm, chia nhỏ bữa ăn.
- Tránh ăn thực phẩm cứng, dai để hạn chế bung mắc cài.
Hơn nữa, trong lúc ăn nhai cần duy trì ổn định lực nhai đều hai bên hàm để giữ cho vùng cơ hai bên má luôn cân đối. Lực nhai cân đối má sẽ được nâng đỡ, hạn chế tối đa tình trạng hóp má khi niềng răng.
Tinh thần thoải mái
Giữ tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya để tăng đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Điều này có thể cải thiện và ngăn ngừa hóp má do cơ thể mệt mỏi, stress.
Chọn nha khoa đáng tin cậy và bác sĩ giỏi
Lựa chọn đúng nha khoa và bác sĩ sẽ giúp hành trình chỉnh nha của bạn suôn sẻ hơn rất nhiều, hạn chế hóp má khi niềng răng cũng như sẽ mang lại kết quả tối ưu nhất sau khi tháo niềng.
- Một bác sĩ có chuyên môn cao, kỹ thuật tốt, dày dặn kinh nghiệm sẽ đánh giá chính xác tình trạng răng và xương hàm để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, kiểm soát lực chỉnh nha hiệu quả.
- Hạn chế tối đa những rủi ro như hóp má, niềng răng bị tụt lợi…
- Nha khoa uy tín với hệ thống máy móc hiện đại sẽ hỗ trợ chẩn đoán chính xác.
Nha khoa Bảo Mai – Địa chỉ niềng răng uy tín tại Thái Nguyên
Nếu bạn vẫn băn khoăn niềng răng bị hóp má thì việc lựa chọn đúng nha khoa sẽ giúp bạn yên tâm hơn ngay từ đầu. Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại Thái Nguyên thì có thể tham khảo phòng khám Nha khoa Bảo Mai – Một trong những địa chỉ niềng răng đáng tin cậy được nhiều người lựa chọn:
- ThS.BS Lưu Thị Thanh Mai – Bác sĩ 19 năm kinh nghiệm chuyên sâu về chỉnh nha trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị, theo dõi sát sao suốt quá trình niềng, chỉnh từng chút một để răng dịch chuyển an toàn và hiệu quả.
- Phác đồ điều trị cá nhân hóa, rõ ràng, minh bạch cho từng khách hàng.
- Hệ thống thiết bị hiện đại như máy chụp X-Quang 3D CT Cone Beam, Cephalometric, Scan 3D Trios… hỗ trợ chẩn đoán chính xác và lên kế hoạch điều trị phù hợp.
- Chăm sóc chu đáo, tư vấn tận tình, nhắc hẹn lịch kịp thời, theo sát khách hàng.
Niềng răng bị hóp má có thể xảy ra nhưng không phổ biến và hoàn toàn có thể kiểm soát nếu bạn lựa chọn nha khoa uy tín có bác sĩ giỏi, chăm sóc đúng cách, duy trì ăn uống đủ chất và giữ tinh thần thoải mái. Nếu bạn đang có ý định niềng răng thì hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 083 585 1212 – 083 985 1212 hoặc inbox fanpage Nha khoa Bảo Mai để được thăm khám và tư vấn chi tiết.
*Mọi thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
Tư vấn chuyên môn bài viết
Thạc sĩ, Bác sĩ Lưu Thị Thanh Mai
Phòng khám Nha Khoa Bảo Mai