Viêm nha chu là một trong những bệnh lý nha khoa nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Vậy biểu hiện viêm nha chu gồm những gì và phòng ngừa như thế nào? Bài viết dưới đây của Nha Khoa Bảo Mai sẽ giải đáp những câu hỏi này, đồng thời giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng một cách tốt nhất. Hãy cùng chúng tôi theo dõi nhé!
Điều trị viêm nha chu – Giải pháp bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện
Viêm nha chu là như thế nào?
Viêm nha chu là một bệnh lý nghiêm trọng, xảy ra khi các tổ chức xung quanh răng bị viêm. Bệnh lý này gây tổn thương đến các mô mềm và có thể phá hủy xương quanh răng nếu không được điều trị kịp thời. Khi bệnh trở nặng, nó có thể dẫn đến tình trạng mất răng. Điều quan trọng là bạn phải nhận biết sớm các biểu hiện viêm nha chu để điều trị nhanh chóng và tránh biến chứng nguy hiểm.
Biểu hiện viêm nha chu
Nhận biết sớm các biểu hiện viêm nha chu giúp bạn điều trị kịp thời và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp của viêm nha chu mà bạn cần lưu ý:
Hơi thở có mùi hôi
Nếu bạn thấy mình bị hôi miệng dù đã vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, đây có thể là biểu hiện viêm nha chu. Vi khuẩn tích tụ trong túi nha chu (khoảng trống giữa răng và nướu) là nguyên nhân chính dẫn đến mùi hôi khó chịu này.
Răng lung lay
Viêm nha chu gây tổn hại đến xương và mô nâng đỡ răng, khiến răng trở nên lỏng lẻo. Khi bệnh phát triển, bạn có thể cảm nhận được sự lung lay của răng khi cắn hoặc nhai thức ăn.
Lợi sưng đỏ và dễ chảy máu
Một trong những biểu hiện đầu tiên của viêm nha chu là nướu trở nên sưng, đỏ và dễ chảy máu, đặc biệt là khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Nướu bị viêm sẽ rất nhạy cảm và dễ tổn thương, gây ra cảm giác khó chịu.
Lực nhai kém
Một dấu hiệu ít phổ biến nhưng không kém phần quan trọng là cảm giác thay đổi khi nhai thức ăn. Bạn có thể cảm thấy răng không khít như bình thường, và lực nhai trở nên yếu hơn.
Đau nhức lợi
Khi đánh răng, nếu cảm thấy đau nhức lợi và thấy có máu khi khạc nhổ thì đó có thể là biểu hiện viêm nha chu. Lúc này lợi đã bị tổn thương và người bệnh cần đến nha khoa ngay lập tức để được điều trị.
Nguyên nhân viêm nha chu
Viêm nha chu có thể do nhiều yếu tố nhưng nguyên nhân chính đó là do vi khuẩn tích tụ trong mảng bám. Một số yếu tố nguy cơ dẫn tới viêm nha chu gồm:
- Vệ sinh răng miệng kém hoặc không đúng cách: Khi mảng bám và vi khuẩn không được loại bỏ, chúng sẽ tích tụ dọc theo đường viền nướu, gây ra viêm nhiễm.
- Hút thuốc lá thường xuyên: Người hút thuốc có nguy cơ mắc viêm nha chu cao hơn so với người không hút. Khói thuốc làm giảm lưu lượng máu đến nướu, khiến việc chữa lành các tổn thương do vi khuẩn gây ra trở nên khó khăn hơn.
- Thay đổi hormone: Phụ nữ mang thai, đang trong giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh có thể dễ mắc viêm nha chu hơn do sự thay đổi hormone làm tăng độ nhạy cảm của nướu.
- Bệnh lý toàn thân: Các bệnh như tiểu đường hoặc tim mạch có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm nha chu. Vì những bệnh này làm suy giảm khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể.
Biện pháp phòng ngừa viêm nha chu
Như đã đề cập ở trên thì bạn đã biết những biểu hiện viêm nha chu. Điều quan trọng hơn cả chính là phòng bệnh ngay từ bây giờ. Những biện pháp dưới đây có thể giúp bạn phòng tránh viêm nha chu, bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả:
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Nhiều người thắc mắc rằng họ đánh răng đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn hôi miệng, viêm nha chu. Đó là bởi vì bạn đánh răng chưa đúng cách, thời gian đánh răng ngắn hoặc chải răng quá mạnh… Bác sĩ của chúng tôi hướng dẫn cách đánh răng hàng ngày như sau:
- Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày hoặc sau bữa ăn, chải răng nhẹ nhàng, không chà sát để tránh làm mòn men răng.
- Sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng có chứa fluoride.
- Đừng quên chải lưỡi.
- Thay bàn chải định kỳ 3 tháng/lần, để bàn chải ở nơi khô ráo thoáng mát và không nên đặt chúng gần các bàn chải khác.
- Sau khi ăn, sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
- Súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn để giảm vi khuẩn và mảng bám.
Khám răng định kỳ
Thăm khám nha khoa định kỳ (ít nhất 6 tháng một lần) giúp phát hiện sớm các dấu hiệu viêm nha chu và điều trị kịp thời. Nha sĩ sẽ làm sạch sâu, loại bỏ mảng bám và cao răng dưới đường viền nướu – nguyên nhân chính gây viêm nha chu.
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học
Chế độ ăn và sinh hoạt thường bị coi nhẹ trong việc phòng tránh viêm nha chu. Trong khi đó, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng là những yếu tố ảnh hưởng lớn đến răng miệng. Để tăng sức khỏe cho răng, tăng đề kháng ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập thì bạn nên có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học.
Chế độ dinh dưỡng
- Tăng cường thực phẩm giàu canxi: Sữa, phô mai, sữa chua, hạnh nhân và rau cải xanh là những nguồn cung cấp canxi giúp củng cố men răng và xương hàm.
- Hạn chế thực phẩm nhiều đường: Các thực phẩm chứa nhiều đường như nước ngọt có gas, bánh kẹo, mứt… dễ gây mảng bám, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nha chu.
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi: Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất xơ, giúp làm sạch răng tự nhiên và kích thích sản sinh nước bọt, làm giảm nguy cơ sâu răng.
- Uống đủ nước: Nước giúp làm sạch các mảng bám và thức ăn dư thừa, đồng thời kích thích quá trình sản xuất nước bọt, giúp bảo vệ men răng.
- Sử dụng thực phẩm giàu vitamin D: Cá hồi, cá ngừ, lòng đỏ trứng và ánh nắng mặt trời là những nguồn vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, giữ cho răng chắc khỏe.
Chế độ sinh hoạt
- Tránh hút thuốc lá: Thuốc lá làm giảm khả năng tự phục hồi của nướu, tăng nguy cơ viêm nhiễm và mất răng.
- Tạo thói quen dùng chỉ nha khoa và súc miệng: Giúp tăng hiệu quả làm sạch răng, loại bỏ mảng bám và hôi miệng.
Viêm nha chu nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí mất răng. Việc chăm sóc răng miệng hàng ngày, kết hợp với các phương pháp điều trị chuyên sâu tại nha khoa là cách hiệu quả nhất để kiểm soát bệnh và ngăn ngừa biến chứng.
Nếu bạn phát hiện bất kỳ biểu hiện viêm nha chu, đừng chần chừ, hãy đến Nha Khoa Bảo Mai để được tư vấn và điều trị kịp thời. Liên hệ ngay qua hotline 0835 85 1212 hoặc fanpage Nha Khoa Bảo Mai để đặt lịch thăm khám và nhận sự chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe răng miệng của bạn!
*Mọi thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
Tư vấn chuyên môn bài viết
Thạc sĩ, Bác sĩ Lưu Thị Thanh Mai
Phòng khám Nha Khoa Bảo Mai