Răng ố vàng, xỉn màu ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ nụ cười, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy có cách nào để làm trắng răng ố vàng hay không? Hãy cùng Nha Khoa Bảo Mai bỏ túi 5 cách tẩy trắng răng ố vàng cực đơn giản và hiệu quả tại nhà dưới bài viết này nhé.
Vì sao răng ố vàng?
Trước khi giới thiệu đến bạn cách tẩy trắng răng ố vàng, hãy cùng tìm hiểu vì sao răng mất đi độ sáng bóng và bị ngả vàng nhé. Hàm răng của chúng ta có màu trắng sáng là nhờ lớp men răng dày và khỏe. Khi men răng yếu bởi một số yếu tố như chế độ ăn, tuổi tác… thì độ trắng sáng của răng cũng sẽ bị suy giảm. Răng xỉn màu, ố vàng là một trong các vấn đề thường thấy ở người trưởng thành. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ, giảm độ tự tin khi giao tiếp mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Vậy nguyên nào khiến cho răng mất đi độ trắng sáng và ố vàng? Dưới đây là những nguyên nhân chính:
- Vệ sinh răng miệng chưa tốt: Răng miệng không được làm sạch hàng ngày hoặc làm sạch không đúng cách sẽ là cơ hội để mảng bám tích trụ, vi khuẩn trú ngụ. Từ đó dẫn tới nhiều bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha chu khiến cho răng ố vàng.
- Thói quen ăn uống: Răng có thể bị ngả màu vàng, mất đi độ sáng bóng nếu bạn thường xuyên tiêu thụ thực phẩm sẫm màu như trà, cà phê, socola, cacao, rượu vang đỏ, nước ngọt…
- Di truyền: Theo một vài nghiên cứu, nhiều người có răng ố vàng do yếu tố di truyền. Lớp men răng quá mỏng và không đủ khoáng chất khiến cho lớp ngà vàng nổi hơn so với bề mặt men răng.
- Tuổi tác: Theo thời gian, răng của chúng ta cũng sẽ bị lão hóa và mòn men răng. Dấu hiệu điển hình của lão hóa răng chính là màu sắc răng thay đổi khiến chúng ngả dần về màu vàng. Điều này có thể dễ dàng lý giải bởi khi già đi, chúng ta tiếp xúc nhiều với acid từ thực phẩm khiến men răng mỏng dần.
- Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh: Sử dụng thuốc kháng sinh Tetracycline hoặc thuốc kháng sinh thuộc nhóm thuốc này trong thời gian dài có thể khiến răng nhiễm màu dẫn tới tình trạng ố vàng, không đều màu.
Cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản và hiệu quả tại nhà
Nếu răng bạn ố vàng do các nguyên nhân thói quen vệ sinh răng miệng, ăn uống thực phẩm sẫm màu thì bạn có thể áp dụng một số cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà dưới đây:
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng than hoạt tính
Làm trắng răng ố vàng bằng than hoạt tính là phương pháp tự nhiên được rất nhiều người ưa chuộng. Vì than hoạt tính có tác dụng hấp thụ chất bẩn, loại bỏ mảng bám giúp làm sạch và trắng răng. Kết hợp than hoạt tính với muối sẽ giúp tăng hiệu quả làm sạch, đồng thời khử trùng tốt. Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng than hoạt tính thực hiện vô cùng đơn giản như sau:
- Cho than hoạt tính và muối tinh vào 1 bát nhỏ, thêm nước, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
- Nhúng phần lông bàn chải vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường.
- Chải răng theo chiều dọc của răng, toàn bộ mặt trong và mặt ngoài để đánh bay mảng bám và vết ố.
- Súc miệng bằng nước sạch để làm sạch triệt để than và muối còn sót lại trong miệng.
- Sử dụng 3 – 4 lần/tuần.
Làm trắng răng bằng baking soda
Baking soda là một nguyên liệu thần kỳ, không chỉ được ứng dụng trong ngành thực phẩm, dược phẩm mà còn có tác dụng làm sạch vết ố vàng trên răng hiệu quả. Baking soda giúp tẩy trắng răng nhanh chóng nhờ tính trung hòa các axit. Tuy nhiên bạn cần sử dụng đúng cách, nếu không sẽ có tác dụng ngược là làm mòn men răng, tăng nguy cơ sâu răng. Dưới đây là cách thực hiện:
- Làm ướt bàn chải, nhúng vào bột baking soda.
- Chải răng như thông thường, thao tác nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút.
- Súc miệng lại với nước sạch.
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng muối
Từ lâu, muối tinh được xem là thành phần có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm được dùng nhiều trong y tế. Nó được sử dụng rộng rãi trong các loại kem đánh răng nhằm diệt khuẩn, chống viêm, ngăn chặn sự hình thành mảng bám và tẩy trắng răng ố vàng. Hơn nữa, đánh răng hàng ngày với muối tinh còn giúp hạn chế viêm lợi, nhiệt miệng. Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng muối đơn giản nhất là kết hợp với kem đánh răng:
- Cho kem đánh răng vào bàn chải, rắc muối trắng lên rồi chải răng như bình thường.
- Khi ma sát với răng, muối sẽ đánh bay chất bẩn, thức ăn và mảng bám cứng đầu giúp răng trắng sạch hơn.
Làm trắng răng bằng vỏ chuối
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng vỏ chuối nghe lạ mà lại quen. Không nhiều người biết đến cách làm trắng răng này. Với lượng khoáng chất và chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe răng miệng như magie, mangan, vitamin… vỏ chuối giúp răng chắc khỏe. Bên cạnh đó, silica có trong vỏ chuối là một thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng làm trắng răng. Cách thực hiện:
- Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng khoảng 2 – 3 phút.
- Giữ nguyên trong 5 – 10 phút để dưỡng chất trong vỏ chuối ngấm vào răng. Sau đó chải răng với bàn chải khô trong 1 phút.
- Đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường.
- Súc miệng sạch với nước.
- Thực hiện 2 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Tẩy trắng răng ố vàng bằng máy làm trắng răng
Máy tẩy trắng răng là thiết bị nha khoa sử dụng ánh sáng đèn plasma kết hợp chất tẩy trắng để làm mờ vết ố vàng và mảng bám lâu ngày trên răng. Chất tẩy trắng được bôi lên răng sau đó được kích hoạt bằng đèn của máy làm trắng răng để loại bỏ mảng bám và làm trắng răng. Cách sử dụng:
- Chải răng bằng bàn chải lông mềm, kết hợp sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn trong kẽ răng.
- Làm sạch khay ngậm của máy.
- Thoa gel làm trắng răng lên khay nhựa. Sử dụng một lượng vừa đủ theo đúng hướng dẫn của từng loại máy.
- Đặt khay ngậm vào hàm, khởi động máy, giữ khoảng 10 – 15 phút.
- Súc miệng lại với nước.
- Rửa sạch khay ngậm bằng xà phòng với nước ấm, lau khô và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Lưu ý khi tẩy trắng răng ố vàng tại nhà
Làm trắng răng ố vàng tại nhà được nhiều người sử dụng nhờ tính đơn giản, tiện lợi. Hầu hết các phương pháp này sẽ sử dụng nguyên liệu tự nhiên, vì thế bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy được hiệu quả. Ngoài ra, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Chải răng bằng bàn chải lông mềm 2 lần/ngày hoặc sau khi ăn. Bạn nên dùng tăm nước, nước súc miệng và chỉ nha khoa để tăng hiệu quả loại bỏ mảng bám trên răng.
- Hạn chế ăn uống các thực phẩm nhiều màu như kẹo ngọt, cà phê, cacao, trà…
- Tuyệt đối không hút thuốc lá, thuốc lá điện tử, sử dụng chất kích thích.
- Thay bàn chải định kỳ 3 – 4 tháng/lần hoặc nhanh hơn nếu lông bàn chải xơ, mòn, bị toe ra hai bên.
- Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor.
- Các trường hợp răng vàng do nhiễm kháng sinh, bệnh lý thì cần đến cơ sở nha khoa uy tín càng sớm càng tốt để bác sĩ chỉ định phù hợp.
Vừa rồi là những cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn. Đa phần các cách làm trắng răng tại nhà sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên cần nhiều thời gian để thấy hiệu quả. Ngoài ra, tùy thuộc nguyên nhân, tình trạng răng ố vàng mà hiệu quả sẽ khác nhau. Vì thế để sở hữu hàm răng trắng khỏe, đều màu thì bạn nên tìm đến cơ sở nha khoa tẩy trắng răng chất lượng, uy tín như Nha Khoa Bảo Mai. Nếu bạn có thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu tẩy trắng răng thì hãy đăng ký đặt lịch qua hotline 02083851212 – 083 9851212 hoặc fanpage Nha Khoa Bảo Mai ngay nhé.
*Mọi thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
Tư vấn chuyên môn bài viết
Thạc sĩ, Bác sĩ Lưu Thị Thanh Mai
Phòng khám Nha Khoa Bảo Mai