Bật mí 5 cách tẩy trắng răng ố vàng cực đơn giản tại nhà

Có nên tẩy trắng răng không? – Lời khuyên từ chuyên gia nha khoa

Vì sao răng ố vàng?

• Vệ sinh răng miệng chưa tốt: Răng miệng không được làm sạch hàng ngày hoặc làm sạch không đúng cách sẽ là cơ hội để mảng bám tích trụ, vi khuẩn trú ngụ. Từ đó dẫn tới nhiều bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha chu khiến cho răng ố vàng.
• Thói quen ăn uống: Răng có thể bị ngả màu vàng, mất đi độ sáng bóng nếu bạn thường xuyên tiêu thụ thực phẩm sẫm màu như trà, cà phê, socola, cacao, rượu vang đỏ, nước ngọt… 
• Di truyền: Theo một vài nghiên cứu, nhiều người có răng ố vàng do yếu tố di truyền. Lớp men răng quá mỏng và không đủ khoáng chất khiến cho lớp ngà vàng nổi hơn so với bề mặt men răng.
• Tuổi tác: Theo thời gian, răng của chúng ta cũng sẽ bị lão hóa và mòn men răng. Dấu hiệu điển hình của lão hóa răng chính là màu sắc răng thay đổi khiến chúng ngả dần về màu vàng. Điều này có thể dễ dàng lý giải bởi khi già đi, chúng ta tiếp xúc nhiều với acid từ thực phẩm khiến men răng mỏng dần.
• Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh: Sử dụng thuốc kháng sinh Tetracycline hoặc thuốc kháng sinh thuộc nhóm thuốc này trong thời gian dài có thể khiến răng nhiễm màu dẫn tới tình trạng ố vàng, không đều màu.

Cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản và hiệu quả tại nhà

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng than hoạt tính

• Cho than hoạt tính và muối tinh vào 1 bát nhỏ, thêm nước, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Nhúng phần lông bàn chải vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường.
• Chải răng theo chiều dọc của răng, toàn bộ mặt trong và mặt ngoài để đánh bay mảng bám và vết ố.
• Súc miệng bằng nước sạch để làm sạch triệt để than và muối còn sót lại trong miệng.
• Sử dụng 3 – 4 lần/tuần.

Làm trắng răng bằng baking soda

• Làm ướt bàn chải, nhúng vào bột baking soda.
• Chải răng như thông thường, thao tác nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút.
• Súc miệng lại với nước sạch.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng muối

• Cho kem đánh răng vào bàn chải, rắc muối trắng lên rồi chải răng như bình thường.
• Khi ma sát với răng, muối sẽ đánh bay chất bẩn, thức ăn và mảng bám cứng đầu giúp răng trắng sạch hơn.

Làm trắng răng bằng vỏ chuối

• Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng khoảng 2 – 3 phút.
• Giữ nguyên trong 5 – 10 phút để dưỡng chất trong vỏ chuối ngấm vào răng. Sau đó chải răng với bàn chải khô trong 1 phút.
• Đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường.
• Súc miệng sạch với nước.
• Thực hiện 2 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Tẩy trắng răng ố vàng bằng máy làm trắng răng

• Chải răng bằng bàn chải lông mềm, kết hợp sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn trong kẽ răng.
• Làm sạch khay ngậm của máy.
• Thoa gel làm trắng răng lên khay nhựa. Sử dụng một lượng vừa đủ theo đúng hướng dẫn của từng loại máy.
• Đặt khay ngậm vào hàm, khởi động máy, giữ khoảng 10 – 15 phút.
• Súc miệng lại với nước.
• Rửa sạch khay ngậm bằng xà phòng với nước ấm, lau khô và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Lưu ý khi tẩy trắng răng ố vàng tại nhà

• Chải răng bằng bàn chải lông mềm 2 lần/ngày hoặc sau khi ăn. Bạn nên dùng tăm nước, nước súc miệng và chỉ nha khoa để tăng hiệu quả loại bỏ mảng bám trên răng.
• Hạn chế ăn uống các thực phẩm nhiều màu như kẹo ngọt, cà phê, cacao, trà…
• Tuyệt đối không hút thuốc lá, thuốc lá điện tử, sử dụng chất kích thích.
• Thay bàn chải định kỳ 3 – 4 tháng/lần hoặc nhanh hơn nếu lông bàn chải xơ, mòn, bị toe ra hai bên.
• Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor.
• Các trường hợp răng vàng do nhiễm kháng sinh, bệnh lý thì cần đến cơ sở nha khoa uy tín càng sớm càng tốt để bác sĩ chỉ định phù hợp.