Tăm nước ra đời là giải pháp hiện đại giúp làm sạch sâu răng miệng và bảo vệ lợi. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng để tối ưu hiệu quả. Trong bài viết này, Nha Khoa Bảo Mai sẽ hướng dẫn cách dùng tăm nước, đồng thời chia sẻ những mẹo hay để bạn có nụ cười rạng rỡ mỗi ngày.
Tăm nước là thiết bị gì?
Trước khi hướng dẫn cách dùng tăm nước, hãy cùng tìm hiểu máy tăm nước là thiết bị như thế nào và lý do vì sao nó lại được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng. Tăm nước là thiết bị vệ sinh răng miệng hiện đại, sử dụng áp lực của tia nước để loại bỏ mảng bám và đẩy toàn bộ thức ăn thừa ở các kẽ răng ra ngoài. Bạn có thể điều chỉnh lực của tia nước chảy ra để không gây tổn thương cho lợi.
Trên thị trường hiện có 2 loại máy tăm nước để bạn có thể lựa chọn, đó là:
- Tăm nước để bàn: Có kích thước to, dung tích bình lớn nhưng không linh hoạt vì bạn cần để gần ổ điện để cắm máy. Áp lực từ tia nước cao nên khả năng làm sạch tốt hơn.
- Tăm nước cầm tay: Đây là máy chạy bằng pin thường hoặc pin sạc, tương đối tiện lợi, có thể mang đi theo du lịch. Dung tích bình chứa nước và áp lực nước nhỏ hơn máy tăm nước để bàn.
Lợi ích khi sử dụng tăm nước
Sử dụng tăm nước mang lại nhiều lợi ích vượt trội trong việc chăm sóc răng miệng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật:
- Làm sạch sâu: Loại bỏ đến 99% mảng bám ở những vị trí khó tiếp cận.
- Ngăn ngừa bệnh răng miệng: Tăm nước làm sạch được thức ăn thừa, mảng bám ở những vị trí khuất và khó vệ sinh nhất. Từ đó ngăn ngừa vi khuẩn tấn công gây bệnh, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh răng miệng.
- Bảo vệ lợi: Giảm nguy cơ viêm lợi, chảy máu chân răng.
- Phù hợp với người niềng răng: Làm sạch hiệu quả vùng quanh mắc cài mà bàn chải thường khó tiếp cận.
- Thay thế tăm truyền thống: Tránh gây tổn thương lợi, hạn chế tụt lợi.
Tuy sở hữu nhiều lợi ích vượt trội nhưng tăm nước vẫn tồn tại một số hạn chế như cồng kềnh, chiếm nhiều diện tích hơn so với chỉ nha khoa và chi phí đầu tư tăm nước là khá cao. Đổi lại sản phẩm có tuổi thọ cao và rất xứng đáng để bạn đầu tư.
Hướng dẫn cách dùng tăm nước an toàn và hiệu quả
Cách sử dụng tăm nước không hề phức tạp như nhiều người vẫn nghĩ. Thời gian đầu khi sử dụng có thể bạn chưa quen nhưng sau khi đã làm quen thì bạn chỉ cần 3-5 phút mỗi lần vệ sinh răng miệng. Hướng dẫn cách dùng tăm nước chi tiết gồm các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị trước khi sử dụng
- Kiểm tra thiết bị: Đảm bảo tăm nước được lắp ráp đúng cách, bình chứa nước đủ đầy và máy tăm nước đã được sạc đầy pin.
- Lựa chọn đầu xịt phù hợp: Có nhiều loại đầu xịt dành cho răng thường, răng niềng, hoặc răng lợi nhạy cảm.
- Điều chỉnh áp suất: Chọn mức áp suất phù hợp, bắt đầu từ mức thấp để làm quen. Nếu bạn đang mắc bệnh lý răng miệng như viêm lợi… thì bạn nên chỉnh về chế độ dành cho răng nhạy cảm.
Bước 2: Thực hiện sử dụng tăm nước
- Đặt đầu xịt vào miệng: Giữ đầu xịt nghiêng 90 độ so với lợi, bắt đầu từ những răng hàm trong cùng và theo chiều từ trong ra ngoài.
- Bật máy: Bật tăm nước và nhẹ nhàng điều chỉnh hướng xịt dọc theo đường viền lợi và giữa các kẽ răng.
- Xịt nước tuần tự: Đảm bảo làm sạch từng răng để loại bỏ hoàn toàn mảng bám và thức ăn.
Bước 3: Sau khi sử dụng
- Tắt máy và đổ hết nước còn lại trong bình chứa.
- Rửa sạch các bộ phận của tăm nước và để khô ráo.
- Súc miệng lại với nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý để tống cặn bẩn ra ngoài và tiêu diệt vi khuẩn.
Lưu ý khi sử dụng tăm nước
Để đảm bảo tăm nước phát huy hiệu quả tối ưu và bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Điều chỉnh áp suất phù hợp: Bạn là người mới sử dụng thì nên bắc đầu với mức áp suất thấp để làm quen, sau đó tăng dần nếu cần thiết. Nếu bạn có lợi nhạy cảm thì duy trì ở mức áp suất nhẹ để tránh gây tổn thương lợi.
- Sử dụng đúng loại nước: Khuyến khích dùng nước lọc hoặc nước ấm, tuyệt đối không dùng nước nóng vì nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến các bộ phận nhựa và làm hỏng thiết bị.
- Vệ sinh thiết bị thường xuyên: Đổ hết nước còn lại trong bình chứa và rửa sạch các bộ phận bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn và cặn bẩn.
- Không dùng chung đầu xịt: Đảm bảo vệ sinh cá nhân và hạn chế lây nhiễm vi khuẩn.
- Không lạm dụng: Dùng tăm nước 1-2 lần mỗi ngày là đủ. Việc lạm dụng có thể gây kích ứng lợi.
Mong rằng bài viết hướng dẫn cách dùng tăm nước đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích và bạn đã biết cách sử dụng hiệu quả. Sử dụng tăm nước đúng cách vừa giúp làm sạch răng miệng hiệu quả vừa bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài. Đây là một thiết bị tiện lợi và cần thiết trong thời đại hiện nay, đặc biệt với những ai có nhu cầu chăm sóc răng miệng chuyên sâu.
Hãy đầu tư cho sức khỏe răng miệng ngay hôm nay để sở hữu nụ cười tự tin, rạng ngời! Đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm dịch vụ chăm sóc răng miệng toàn diện tại Nha Khoa Bảo Mai! Liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0835 85 1212 – 083 985 1212 hoặc fanpage Nha Khoa Bảo Mai để nhận tư vấn miễn phí và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên gia.
*Mọi thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
Tư vấn chuyên môn bài viết
Thạc sĩ, Bác sĩ Lưu Thị Thanh Mai
Phòng khám Nha Khoa Bảo Mai