Nếu bạn đang thắc mắc bao nhiêu tuổi mọc răng khôn hoặc cảm thấy lo lắng vì chiếc răng này chưa xuất hiện dù đã qua tuổi 20, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn. Hãy cùng khám phá chi tiết về thời gian mọc, dấu hiệu nhận biết khi mọc răng khôn và những điều cần lưu ý nhé!
Răng khôn là răng như thế nào?
Răng khôn là răng mọc cuối cùng trên cung hàm. Tên gọi “răng khôn” xuất phát từ quan niệm dân gian cho rằng chúng xuất hiện khi con người đã đủ trưởng thành, khoảng 17 – 25 tuổi – Độ tuổi được xem là “khôn lớn”. Tuy nhiên, không phải ai cũng mọc răng khôn và thời gian mọc cũng khác nhau tùy người.
Bao nhiêu tuổi mọc răng khôn?
Bao nhiêu tuổi mọc răng khôn? Theo nghiên cứu nha khoa, độ tuổi mọc răng khôn phổ biến nhất là từ 17 – 25 tuổi. Tuy nhiên, đây chỉ là con số trung bình. Một số trường hợp mọc sớm hơn (15 – 16 tuổi) hoặc muộn hơn (sau 30 tuổi), thậm chí không mọc do di truyền. Tại Việt Nam, đa số người trưởng thành mọc răng khôn trong khoảng 18 – 22 tuổi. Điều này liên quan đến cấu trúc xương hàm nhỏ hơn so với người châu Âu, dẫn đến tình trạng răng mọc lệch, mọc ngầm phổ biến.
Yếu tố nào ảnh hưởng tới tuổi mọc răng khôn?
Không phải ai cũng mọc răng khôn. Có người mọc 1 răng khôn, có người mọc 2 và thậm chí có người mọc 4 răng khôn. Thời điểm mọc răng khôn của từng người cũng là khác nhau và nó phụ thuộc vào những yếu tố sau:
- Di truyền: Gen quy định kích thước hàm và số lượng răng. Nếu bố mẹ mọc răng khôn muộn, bạn cũng có thể thừa hưởng đặc điểm này.
- Cấu trúc xương hàm: Người có xương hàm rộng thường mọc răng khôn sớm hơn. Ngược lại, hàm hẹp khiến răng khôn dễ mọc kẹt, chèn ép răng số 7.
- Dinh dưỡng và sức khỏe: Thiếu canxi, vitamin D có thể làm chậm quá trình mọc răng. Ngoài ra, các bệnh lý như tiểu đường, rối loạn hormone cũng ảnh hưởng đến thời gian này.
Dấu hiệu mọc răng khôn
Vì răng khôn là răng mọc muộn nhất nên chúng thường không đủ khoảng trống, chúng dễ gây ra hàng loạt vấn đề phiền toái. Nếu bạn đang nghi ngờ mình sắp mọc răng khôn, hãy theo dõi 7 dấu hiệu điển hình dưới đây để kịp thời xử lý, tránh biến chứng nguy hiểm:
Đau nhức âm ỉ
Cơn đau là dấu hiệu đầu tiên và phổ biến nhất khi răng khôn nhú lên. Lý do là răng phải “vật lộn” để xuyên qua lớp lợi dày, đặc biệt ở vị trí trong cùng của hàm. Cảm giác đau thường:
- Âm ỉ, kéo dài: Từ vài ngày đến vài tuần, tùy tốc độ mọc của răng.
- Tăng khi nhai hoặc há miệng: Áp lực từ hoạt động cơ hàm khiến cơn đau trầm trọng hơn.
- Lan tỏa sang tai hoặc thái dương: Do dây thần kinh cảm giác bị kích thích.
Khó há miệng
Bạn đột nhiên cảm thấy hàm cứng đờ, há miệng không quá 2 ngón tay? Đây là hệ quả của việc răng khôn đẩy vào răng số 7 hoặc chèn ép cơ hàm. Tình trạng này thường:
- Nặng hơn vào buổi sáng: Sau một đêm hàm không cử động.
- Ảnh hưởng đến giao tiếp: Nói chuyện, cười lớn đều gây đau.
- Kèm theo tiếng lục cục khi cử động hàm: Do khớp thái dương hàm bị ảnh hưởng.
Sưng lợi
Vùng lợi quanh răng khôn thường sưng đỏ, căng bóng như bong bóng do quá trình răng đẩy lên. Đôi khi, bạn còn thấy dịch trắng hoặc mủ hoặc chảy máu nhẹ khi đánh răng.
Sốt nhẹ
Khoảng 30% người mọc răng khôn bị sốt nhẹ (37.5 – 38°C). Nguyên nhân là hệ miễn dịch đang chống lại viêm nhiễm từ vùng nướu tổn thương.
- Sốt cao trên 38.5°C: Có thể do áp xe răng.
- Mệt mỏi, đau nhức cơ: Triệu chứng đi kèm thường hết sau 1 – 2 ngày.
Ăn không ngon miệng
Việc nhai nuốt trở thành “cực hình” khi răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm. Bạn có thể cảm thấy chán ăn, sụt cân do đau tăng lên khi nhai.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Hầu hết các trường hợp mọc răng khôn đều gây ra cảm giác khó chịu nhưng chúng sẽ thuyên giảm sau 2 – 3 ngày nên bạn không cần quá lo lắng. Thế nhưng, nếu có một trong những dấu hiệu dưới đây thì bạn nên gặp bác sĩ nha khoa ngay:
- Đau dữ dội không thuyên giảm sau 3 ngày.
- Sưng mặt, sốt cao trên 38.5°C.
- Khó nuốt, khó thở do viêm lan rộng.
- Chảy máu nướu kéo dài, hôi miệng nặng.
Nên nhổ răng khôn khi nào?
Bên cạnh thắc mắc bao nhiêu tuổi mọc răng khôn thì nhiều người cũng băn khoăn nên nhổ răng khôn khi nào? – Liệu có phải cứ răng khôn là phải nhổ? Theo các bác sĩ nha khoa, không phải tất cả các trường hợp răng khôn đều chỉ định nhổ bỏ. Khi xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn nên thăm khám nha sĩ ngay để được tư vấn:
- Răng khôn mọc lệch hoặc ngầm gây tổn thương răng số 7.
- Răng khôn mọc lệch làm cản trở quá trình nhai.
- Răng khôn bị sâu, khó vệ sinh.
- Xuất hiện đau nhức và sưng viêm kéo dài.
- Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ nhưng không có răng đối diện ăn khớp khiến răng khôn đó trồi dài ra.
- Răng khôn mọc thẳng nhưng gây nhồi nhét thức ăn và khó làm sạch.
Lưu ý quan trọng khi có răng khôn
Dưới đây là những lưu ý khi có răng khôn giúp bạn bảo vệ và chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn, phòng tránh những biến chứng nguy hiểm của răng khôn gây ra:
- Không tự ý nhổ răng tại nhà: Nhổ răng khôn yêu cầu kỹ thuật chuyên môn cao, vật dụng được khử khuẩn tiệt trùng để tránh biến chứng chảy máu, nhiễm trùng.
- Thăm khám định kỳ: Dù không đau, hãy kiểm tra răng khôn 6 tháng/lần để phát hiện sớm vấn đề. Ngoài ra, khi khám răng định kỳ bạn sẽ được cạo vôi răng, loại bỏ mảng bám mà đánh răng thông thường không làm được. Từ đó ngăn ngừa sâu răng, viêm lợi và các bệnh lý răng miệng khác.
- Vệ sinh vùng có răng khôn sạch sẽ: Răng khôn rất dễ gây giắt thức ăn và nhồi nhét thức ăn. Vì vậy bên cạnh việc đánh răng thì bạn nên kết hợp sử dụng chỉ tơ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch triệt để thức ăn giắt trong kẽ răng.
- Chế độ chăm sóc sau nhổ răng: Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về ăn uống, vệ sinh và dùng thuốc.
Hy vọng bài viết đã giải đáp chi tiết cho câu hỏi “bao nhiêu tuổi mọc răng khôn” và giúp bạn hiểu rõ hơn về “vị khách không mời” này. Dù răng khôn có thể gây phiền toái, nhưng việc theo dõi và xử lý kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài. Đừng ngại đến gặp nha sĩ nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào nhé! Liên hệ với chúng tôi qua hotline 0835 85 1212 – 083 985 1212 hoặc đến trực tiếp phòng khám tại số 97 Văn Cao, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên. Đội ngũ y bác sĩ của Nha Khoa Bảo Mai luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
*Mọi thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
Tư vấn chuyên môn bài viết
Thạc sĩ, Bác sĩ Lưu Thị Thanh Mai
Phòng khám Nha Khoa Bảo Mai